第15章 同甘共苦
体系的这个显现充分辩了然遵循人类的体例熬炼身材是绝对有结果的。
毕竟一本冠军级的顶级技术秘笈，那是真的贵。
说不准哪天就会被一群狂暴的田野精灵追杀，如何节流体力，利用有效的逃命技能是非常首要的。
五千米短跑，实在前面更多的是磨练忍耐的意志力。
酸爽！
黎枫双目无神的盯着沈小婷，这绝对是惭愧才想出来的弥补手腕吧！
沈小婷：！！！
很快，一趟体能耗尽的精灵课就下课了。
小火龙：?(′ε｀ )
喘着粗气的黎枫躺在跑道上完整不想转动。
黎枫也没想到精灵的规复才气这么变态，看来不但是营养组合，还要买一些身材熬炼的加快规复的补品组合了。
小火龙摇了点头，随后高傲道：“呀～（睡了一觉实在就只剩下一点点痛了，早上吃了东西后，又歇息一会后就没事了。）”
黎枫筹算考证一下，究竟是开挂好，还是秘笈好？
摸着下巴的黎枫看着LV1前面的经历值正在不竭晋升，较着小火龙此时正在接收健身的经历。
这类环境如何选，只如果正凡人都很清楚吧！
不过算了，有这些保举本身也能省点事。
黎枫此时还能感遭到本身的双腿在轻微颤抖，这尼玛人与精灵差异这么大？
“前面的练习你让小火龙跟上就好了，你就在中间看着。”沈小婷可不敢这么造黎枫，就那双腿肌肉紧绷程度，再弄下去估计要出题目。
“来，明天来搞全组练习，先从卧推开端。”
小火龙：“呀～（干得标致！）”
黎枫再次无言，你这类恋慕的模样他还解不解释呢？
健身最可骇的就是练腿，不但是因为酸痛感激烈，练习的时候需求的心肺服从也要很强大，练腿的痛苦是练胸肩背这些部位的好几倍。
至于告假，有那么一刹时黎枫是有这个动机的，但他还是忍住了。
“呼～”
但这类熬炼实在是会有方向性的，就比如小火龙的抓以及叫声。
这辈子的他不想再这么咸鱼了。
“我稍后保举一点人类也能用的精灵补品给你，这些比那些曾经的碳水化合物以及蛋白质营养品好多了。”
沈小婷：……
游戏你是有徽章对方就听话，但实际可不会如许，野生精灵也是有本身的糊口族群的，如果有老婆孩子之类的，你强行收伏人家，人家不肯意听批示实在是非常普通。
这类苦真的不是普通人能够吃下来的。
鬼晓得黎枫是如何对峙下来的，颤抖的双腿在活动后完整麻痹了。
可爱！
毕竟保持超等体系的不但是练习家，精灵本身也是需求耗损体能的。
到时候黎枫筹算带小火龙去做一下查抄，看看精灵之力的晋升是会有呈现甚么题目。
略微一思考，他就想到了练习家收伏精灵后，如果练习家与精灵相互承认，精灵的身材本质是会有部分反哺给练习家的。
沈小婷迷惑的来到黎枫面前，不睬解问道：“讲事理，你的体能不该这么差吧？”
遵循这个进度，感受再来一次全组练习，应当就能晋升到LV2了。
也幸亏一向跟着跑的小火龙及时扶着黎枫。
黎枫松了一口气，随后笑看向小火龙。
“呼～”
毕竟这些技能说不准甚么时候就用得上，将来是成为职业练习家的他，秘境是绝对要面对的一个处所。
明天练习了一下，上课闲着无聊的他检察了一下体系，黎枫就发明精灵图鉴中，小火龙的品级项目上多了一个经历值的进度条。
平常小火龙是完整不喜好进入精灵球的，可明天它感觉精灵球是那么的香！
算算时候也确切差未几该去查抄了。
但对于身材的其他部位，是几近没甚么熬炼结果的。
乃至连三个女孩都没有黎枫表示的这么不堪。
连黎枫采办都会感觉肉疼。
黎枫能有甚么坏心机呢？
归正上午最后一节课，下课后便能够回宿舍沐浴，沈小婷也没含混，切身树模下演示各种逃命技能。
至心永久只要至心能够换，玩弄民气只能骗的了一时，骗不了一世。
我思疑我不是精灵，但你是真的狗！
如果他晓得明天跑步，明天就绝对不会作死的跑去练腿。
黎枫固然不能练，但还是全神灌输的看着。
当然，也不是黎枫不在乎技术练习，而是他想先尝尝外挂的结果。
其他四人固然也很累，但不至于像黎枫这么夸大。
上午精灵课的时候，黎枫终究能将小火龙放出来了。
翌日早上。
必定有人会说，练习家要精力意志干吗？
不就是想同甘共苦吗？
肌肉乳酸堆积，两条腿仿佛不是本身的一样，小火龙判定钻回精灵球歇息。
本来她们还想嘲笑黎枫弱鸡，谁晓得还没开端嘲笑，她们就发明小丑竟是我本身。
当天下午，黎枫再次带着小火龙前去健身练习室，一如既往的空无一人。
心性仁慈的黎枫面无神采道：“这模样啊。”
一本龙舞的冠军级练习体例足足要上千万，这不是见鬼了？
小火龙：╭(°A°`)╮
在黎枫的看法中，只如果有需求的，花起钱来绝对是毫不手软的。
以是，先停止五千米短跑吧！”沈小婷教员一挥手，动员道。
喜好精灵文娱两手抓，环球最强练习家请大师保藏：精灵文娱两手抓，环球最强练习家小说网更新速率全网最快。
全部29班几近大部分人都在后半程后进放弃，但是作为实际上的练习家特长生，黎枫他们五个就是晕倒都必须对峙下来。
人与精灵只要相互尊敬，相互信赖才气换来至心。
这个天下的精灵想要晋升精灵之力的品级，根基都是依托招式的练习动员品级的晋升。
五千米不但是身材的熬炼，一样也是精力意志的熬炼。
毕竟精灵能够学会的技术从本质上讲就是合适这只精灵的熬炼体例。
黎枫：？？？
毕竟精灵专家说过，同甘共苦更能促进人与精灵的豪情。
明白晓得精灵将来生长的黎枫，必定会从开端就做筹办的。
强忍着酸痛起床的黎枫只能叹了一口气，练习不易，练习家感喟。
噢！这该死的虚荣心！
果不其然，一个小时折腾下来，小火龙直接像是死尸一样瘫软在空中上一动不动。
小火龙：(?????)
可究竟就是，超退化需求人与精灵的感情共鸣，如果练习家的意志过于亏弱，没法构成共鸣的话，那咋办？
固然有着心机筹办，但是当跑完五千米，意志松掉后的那一刻，他还是不成制止的直接跌倒。
比赛对战呈现这类事最多也就是输掉比赛罢了，秘境摸索要呈现这类事情，那就等死吧。
固然沈小婷教员没有明说，但他们内心根基都稀有，五千米实在就是对他们的要求。
黎枫瞪大双眼道：“这不是教员你说的，这是职业练习家的根基要求吗！”
毕竟技术练习是需求技术秘笈的，一样的龙舞练习，也是有辨别的。
“枫哥，你这是干吗了？”
黎枫：?_?
“明天我们将停止身材熬炼，练习家必须保持安康强健的身材，这是关乎于将来成为职业练习家后履行任务的根基前提。”
黎枫苦笑道：“明天我在健身练习室泡了两个小时，练了负重深蹲等腿部练习。”
想到这里，黎枫对于将来就更充满等候感和干劲了。
米莹四人：……
这也是为甚么他甘愿投资一个短视频事情室的启事，前者是保护知识产权的一次性买卖，后者是小投入但能够源源不竭产出的优良项目，
LV1（36%）。
小火龙：(;′??Д??`)
这节精灵课根基就是折腾世人的体能，同时也有各种停滞翻越，与其说是练习家，世人更思疑他们是不是被当作甲士来练习了。
在这个天下，秘笈是有馆主级、天王级以及冠军级辨别的，遵循黎枫的尿性，必定是要最好的，是以，他买了一本天王级《抓》的练习秘笈。
豪情越深，才不会呈现精灵不听练习家批示的事情。
“那你的练习打算能够改一下了，没需求腿胸肩背循环了。”
黎枫：……
黎枫一脸慈爱的笑容在小火龙看来就像是恶魔的笑容。
“你不痛了吗？”黎枫震惊。
……
“好好练，加油。”看戏的黎枫刹时化身吃瓜大众鼓励世人。
没有多说甚么，沈小婷直接上手捏了捏黎枫的两只脚。
过分了吧！
“你这肌肉紧绷成如许还跑完了五千米？”
是以很多健身的人上半身都很魁伟结实，可下半身阿谁腿在对比下就像是筷子一样，就是这个启事。
前者是熬炼双手和爪子的强度，后者是声音以及精力力威慑的强度。
“从明天开端直接满身练习吧。”
其别人如何看他不晓得，归正黎枫感觉这类只依托技术练习的体例，除非你是近似胡地如许的纯精力力精灵，不然身材的熬炼就绝对不能拉下。
这也是很多练习家很少收伏野生精灵的启事，毕竟这是实际，不是游戏。
起床时候。
在对比出来结果后，他才筹算做出挑选。
本来觉得本身对峙不下来的黎枫，却发明本身的体能完整比设想中的要好。
“不要纵欲过分啊！”胖六一脸恋慕的模样。