第4章 提升锻炼身体，系统也给了好东西
它的声音里尽是讨厌，身材更是冒死今后缩，恨不得直接瞬移到十万八千里以外，与高方游划清边界。
因而，他起家走向厨房，翻找出一些速食简朴地吃了起来。
“等我做完这组。”高方游咬着牙挤出几个字，手臂肌肉因过分颓废而不受节制地颤抖。
也不知在这温馨的空间里过了多久，那本来窝在寝室里的体系，悠悠然地飘了出来。
随后，他揉着还是酸痛的肩膀和手臂，满脸迷惑地问：“为甚么不刚才给我啊，非要等这么久？”
在他看来，那虚无缥缈东西至今也没有摸到门道，反倒不照实实在在地熬炼一番。
等洗完澡走出浴室，体系先是把阿谁锦囊递给高方游。
他接过锦囊，动手的感受与他设想中完整分歧，本觉得会沉甸甸的，可实际上却很轻，轻得仿佛没有重量。
“呐，这个你直接吃了吧，能减缓肌肉酸痛，加快肌肉规复。”体系的声音再次响起。
不过，体系只是将锦囊拿在手里晃了晃，并没有交给他的意义。
高方游听到这话，非常迷惑，停动手中的行动，“我之前听你说用饭就很猎奇了，你们体系也要用饭吗？我如何从没传闻过。”
话音刚落，它的眼泪和口水一起不受节制地流了下来。
听完体系的话，高方游非常无语地盯着它，眼神中尽是‘恨铁不成钢‘的意味，“你如何能把动漫里的练习体例当真呢？这也太不靠谱了啊……哎……算了算了，我还是先吃东西吧。”
沉默半晌后，体系开口：“看你这么卖力的份上，我给你两样东西吧，不过，得等你呼吸均匀、体温降下来，洗完澡再给你。”
体系规复了那副万事通的口气，不紧不慢地解释着，“这药能让你敏捷规复安稳呼吸，加快肌肉构造修复。不过，药效不是永久的，只会持续一周。这期间，你能够会比平时更饿。”
体系见高方游吃东西时情不自禁地叹了口气，也像是被传染了情感，语气里尽是无法与哀痛：“想吃炸鸡了。”
只见体系递过来一颗玄色的药丸，而高方游没有涓滴踌躇，将药丸一口吞下，行动洁净利落。
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“哎呀，人家一时忽视忘了嘛~嘻嘻……”它奸刁地吐了吐舌头来卖萌。
可高方游不但不感觉敬爱，而是嫌弃地撇了撇嘴，别过甚去。
体系瞥了他一眼，然后不知从哪儿变出一个锦囊，慢悠悠地说道：“这是个锦囊，必然要在万不得已的环境下翻开，固然会对你有帮忙，但也有副感化。”
听到这儿，高方游的眉头舒展，“那你如何不早点奉告我？”
等完过后，他整小我像滩烂泥般瘫在地上，胸口狠恶起伏着，大口喘气，后颈的汗水渗入了衣领。
时候缓缓流逝。约莫过了四十多分钟。
“等一会儿，烧年。”体系卖了个关子，将锦囊收了归去。
脸上写满了迷惑与惊奇：“这是如何回事，我刚才也没觉很多饿啊，肚子如何饿得咕咕叫。”
此时的体系，就像是一个方才结束消遣的旁观者，看着高方游在那不知倦怠地折腾。
可当他试图靠近体系时，它刹时收回一声锋利的嫌弃声：“咦！好恶心，离我远点。”
——
“天机不成泄漏，你爱要不要。”体系摆出一副故弄玄虚的模样。
说到‘甘旨’二字时，体系的声音都进步了几个度。
说着，他满脸笑意，伸开双臂就热忱地朝着体系凑畴昔。
“这是吃药的原因，不然如何能够这么快规复体力呢？”
高方游一听这话，猛地从地上撑起上半身，“要不你先给我讲讲呗，实在不可让我看看？”
“哎，看来你是真傻啊。”体系无法地摇了点头，“那是因为会激发热胀冷缩效应和心脑血管收缩。狠恶活动后，身材器官和血液循环还没完整规复普通，这时洗冷水澡或者吹冷风会减轻热胀冷缩，刺激心脑血管收缩，这药比那些结果还短长……总之，当时候吃了，你就直接完了。”
高方游听完，嘴角抽了抽，一脸无语，心想：这体系还真是个奇特的家伙，明显不消用饭，却对美食痴迷成如许。
毕竟身处这危急四伏的季世，多一分体力，就多一分保存的保障，哪怕仅仅是在关头时候能够顺利逃窜。
体系摇了点头，解释道：“我们体系不需求用饭，也不消食品弥补能量，但人类的食品太甘旨了，我抵挡不住引诱呀！！！”
这句话刹时扑灭了高方游的心中的孔殷，一刻都等不及，迫不及待地冲进浴室。
体系脸上挂着满不在乎的神情，“那咋了，你晓得这是谁想出来的练习体例吗？我奉告你，琦（）啊！他可就是靠这个练成一拳一个仇敌的！可短长了，谁来都是一拳处理。”说着，它还仿照起他拳的行动。
可如许的答复让高方游更加摸不着脑筋了。
他一脸猜疑地看着体系，试图胡想着一球捧着炸鸡大快朵颐的画面，如何想都感觉怪诞。
水流冲刷着他怠倦的身躯，可他满脑筋想的都是体系即将给他的东西，随便冲刷了几下就草草结束。
它悬浮在空中闲逛着，声音里带着几分百无聊赖：“我说你啊，歇息一下吧，我玩游戏都玩累了。”
听完体系的解释，高方游微微点了点头，本来因迷惑而舒展的眉头也垂垂伸展开来，心中不由出现一丝暖意，由衷地感慨道：“没想到，你还挺仁慈知心的啊！快让我抱一个！”
就在这时，高方游俄然感到一股激烈的饥饿感如潮流般澎湃袭来。
恰好也能够找回没事情之前的熬炼所构成身材本质，毕竟当时候寒暑假的时候，本身都会插手军事练习营的练习，可现在却被办公室掏空了身材。
接着，体系又换一了一种态度，一本端庄地解释道：“并且，在药效消逝前，你的身材味一向保持较高的代谢率，这几天你很多吃东西，还要重视营养均衡，如许才气更好地加强体质。”
在他看来，这么首要的信息，体系理应提早申明。
“哦！对了！”体系像是俄然想到甚么，持续道：“恰好，我这儿有个超短长的练习体例！接下来几天你就按这个来！先是俯卧撑，每天 100 个；然后仰卧起坐，也是每天 100 个；接着深蹲，一样每天 100 个；最后另有短跑，每天必须跑够 10 千米。固然有改进版，但还是先完成这个再说。”
遵循体系的说法，这般高强度的熬炼是触发呼吸法的关头地点。
但是，经历了此前各种尝试，他对那所谓的呼吸法已不抱太大希冀。
听到这话，高方游瞪大了眼睛，满脸难以置信，声音颤抖地说：“甚么？你是当真的没？”
“哎哎哎，我要，有总比没有强，你可别坑我害我啊，另有一个呢？”
高方游迷惑地看着体系，眼神里尽是猎奇与警戒，毕竟，一个有副感化的东西，实在让人不得不谨慎对待。
想到这儿，高方游深吸一口气，目光刹时变得果断而锋利，全神灌输地投入到熬炼当中。
当高方游听着体系给出的建议，没有涓滴踌躇，双脚稳稳站定，当即开端熬炼身材。
“甚么锦囊这么奥秘？另有副感化？你先说说，我再决定要不要。”
体系终究开口突破了安静：“好了，洗完澡我就把东西给你，快点去吧。”