20.第20章 重在基础 下
“雷熊教员放过我们吧，我的腰要断了！”
“啪！给老子当真做！”
因而，单单只是在俯卧撑这个项目里，根基统统的人都被雷熊那毫不包涵的教鞭经验过了，这此中包含了已经达到了一级见习武者的张清闲，他固然体内已经有了战气，却一向靠着身材本质在硬抗。在这类环境下，他被雷熊狠狠地抽了四鞭子。而一旁的赵磊也好不到哪去，也挨了三鞭子，其别人就更不消说了。
雷熊的这番话，让一众学员的头埋得更低了，有些心机接管才气差的乃至身材都有些抽搐，低声抽泣。而更大的一部分学员则是深深地看了张清闲一眼，便冷静的把本身身上的沙袋换到了最起码时本身材重两倍的重量。然后回到了雷熊面前站队。
“很好，既然你们都如此有憬悟，那么我也得拿出些态度，统统练习增加四分之一的量！如果谁做的不标准，嘿嘿嘿，你们就筹办好被鞭子抽吧！”
“你小子，俯卧撑是你这么做的吗！衣服脏了等下我帮你洗，把你的胸给我贴到空中上去！”因而，话音刚落，雷熊便一鞭子抽在了那位学员的背心上，这一鞭雷熊没有涓滴的放水，钻心的火辣感刺激着那位少年，可他却一声不哼，再次冷静起家做俯卧撑。
学员们分为两人一组，一人压腿一人做，做完互换。因而在五分钟后，练习室响起了一阵阵哀嚎：
“那边的女生！做俯卧撑给我标准一点！这里没有怜香惜玉。”
看着学员们一个个懒惰的模样，雷熊终究忍不住了，指着他们破口痛骂：
雷熊看到这一幕非常欣喜，而张清闲心中如同有一万只草泥马奔腾而过，还能不能好好玩耍了，可不成以不要动不动就掀别人老底，爆别人黑汗青啊！固然张清闲心中的YY非常强大，但大要还是是一副理所该当的模样。等世人终究再次换好沙袋后，雷熊扬了扬本技艺中的教鞭，一脸鄙陋的开口：
世人闻声，纷繁转头看向雷熊指着的哪一个看体型就有七十公斤重，但选的沙袋却只要二十公斤摆布的男生，顿时一阵鄙夷。而阿谁男生也自知偷懒被发明，支支吾吾半天说不出话。看着他那废料的模样，雷熊冷哼一声，扯着粗狂的嗓门吼怒：
“雷熊教员我要歇息，我亲戚来看我了！”
“诶！臭小子臭丫头们！都给我起来，你们这想甚么模样，我奉告你们，在一小我体能完整耗尽的时候，修炼结果也是最好的，都特么给我起来！遵循明天火鹤教员教你们的体例开端给我修炼！”
“身为一个男人，连本身材重的二分之一都负重不了，你们还拿甚么去担负？我奉告你们，身为一个武者、一个兵士，最最首要的是甚么，身材！这项练习只是为了在最根本上熬炼你们的力量、耐力、发作力！如果连这么一点点任务你们都完成不了，那你们还是趁早回家撒尿拌泥巴去吧！”
“你们这帮子废料，你们是来这里华侈你们父母辛辛苦苦赚来的心血钱吗？一个最根本的体能练习你们就一个个跟特么杨・伟了一样，你们是男人吗！你们觉得练习这些是为了甚么？恩？那边阿谁，你来奉告我！”
“放屁！你才十岁，间隔你的心机期到来还早得很呢！啪！”
“小瘦子，你是有多饥渴！是不是想把地板给我顶出个坑来，好好做！”
练习室里，此起彼落的鞭挞声和非常惨痛的哀嚎声诡异的构成了一股“美好”旋律，让偶尔路过这个练习室门口的教员和学员背脊一凉，快步分开。
龙拳学院的学员们都是通过了根本考核的，体力普通都不会太差，可也只是不太差罢了，在这里的中人，绝大多数都还没有感受过元素的存在，压根就说不上见习武者了。以是说，练习刚开端的时候还好，但是世人均匀速率达到了七十个摆布的时候，行动就垂垂开端不标准，而身为教员的雷熊天然很乐意帮他们改正。
“放屁！这里那边有你亲戚！给我当真做！啪！”
雷熊的话，把在场的大部分人骂的脸上一片臊红，纷繁低下了头，不敢说话，而雷熊的话却不成能这么简朴的结束，他指着站在人群最前面的张清闲和赵磊，再次开口：
仅仅非常钟，学员们在雷熊悄无声气的帮忙下规复了体力，然后，便开端了天国第二轮。
终究，一个上午的时候畴昔，学员们的天国体验算是结束了，一个个趴在地上，不管男女，像只死狗一样不断地哈气，但却没有一小我说话，因为这一番折腾，他们已经落空了说话的力量，能好好躺一下都算是庞大的豪侈了。
“啪！上了老子的贼船你还想下去？玩儿哪！”
不过天不遂人愿，在大师都已经感觉这个身材不是本身的了的时候，雷熊那粗暴的声音再次响起：
“嘿，那边阿谁，说你呢，屁股翘这么高档这边人来捡番笕吗！”
“雷熊教员放过我吧，我不玩了！”
因而，所谓“根本体能练习室外课”在世民气中一片哀嚎中，开端了。
“雷熊教员，我说的是心机期！”
半个小时里，在绝大多数人负重本身一倍重量的环境下，俯卧撑项目终究算是完成了。雷熊看着一个个跪坐在地上大口喘着粗气的少男少女，微微一笑，手中开释出一个小小的雷球。抛到空中，雷球顿时分离钻进了每一个学员的体内，改良着他们的身材，同时激起潜能。之前雷熊的鞭子可不是白抽的，他的每一鞭都包含着淡淡的雷电元素，帮忙学员们规复着体力。
因而，众学员只好拖着怠倦的身子，盘膝修炼。实在他们也不想听雷熊的，但谁让雷熊手里有鞭子呢，那玩意儿，抽一下，还是挺疼的啊。
“你们看看人家？恩！张清闲，人家体重只要四十五公斤，但你们看看他身上的沙袋，一共加起来一百五十公斤，赵磊，体重六十公斤，他身上的沙袋共重二百五十公斤，而你们呢？我能够奉告你们，在开学那天我曾经就因为打斗而惩罚过这两人，阿谁时候张清闲的体力的确能够说是渣滓！才跑了五圈就开端喘气，但却还是跑完了二十圈，现在更是负重了超越本身材重三倍的沙袋，你们看看你们本身，你们莫非不会惭愧吗！”