第6章 训练与早饭
从那今后，李美宁就被制止伶仃进入厨房。
“心鳞宝，再用一次铁壁。”
心鳞宝照顾后攻之尾后，本来一小时就能完成的练习，直接被耽误到两个小时。
之前两个煎饼就能吃饱，明天感受就半饱。
并且刚才利用龙之舞，就是比明天更顺。
李书文一看秒表，1秒41。
就如许的精力头，才气退化！
第一舞，耗时就从1秒53收缩到1秒50。
第二舞，耗时从1秒42收缩到1秒37。
起床第一件事，就是带着心鳞宝停止晨练。
李书文持续煎培根，比落第二锅培根煎到金黄，披收回香味，在李书文眼神逼迫下，细嚼慢咽的李美宁，也将第一个手抓饼吃完。
李美宁却递到李书文嘴边，“哥你也吃。”
“好。”
那么引发进步的必定就是李书文产生了某种他不晓得的窜改。
李书文摸了摸心鳞宝头顶的心形鳞片。
第四舞，1秒34到1秒24。
“心鳞宝，再来一次！”
李书文用力握紧拳头，振臂一挥，“很好，很有精力！”
作为伴随李书文八年时候的宝可梦，心鳞宝灵敏的发觉出明天的仆人产生一些奥妙的窜改。
2秒21，差未几减慢一半的利用速率。
“我们出去持续练习吧。”
他吃饱了，但李美宁还饿着肚子呢。
忘了本身已经脱胎换骨，遵循之前的分量筹办，不敷吃了。
被馋哭的只要李美宁，眼泪不自发从嘴角流下。
公然是怪力少女。
“来吃吧。”
利欧路附和的点点头。
带着心鳞宝来到杂物房，李书文取出大钢蛇的尾巴递给心鳞宝。
李美宁叫李书文去做早餐，实在是李书文严格要求后的成果。
“心鳞宝，龙之舞！”
一勺面糊，刮成薄饼，煎至两面金黄，披收回的麦香味，隔壁的小孩儿都馋哭了。
李美宁把煎饼给李书文吃，不是因为她对哥哥的关爱，纯粹是因为她只喜好吃肉，不喜好用饭。
李美宁揉着肚子走出来，“哥，我们甚么时候吃早餐？我的肚子都饿扁了。”
“晓得啦。”
一大碗面糊，做出十张煎饼。
李美宁立即冲进厨房，接过手抓饼就大口吃了起来。
将西红柿切片，一张煎饼，放上生菜，西红柿片，一大堆培根，卷起来放进油纸。
没了，一口下去，李书文就咬到了煎饼。
李书文进入厨房，先将西红柿和生菜洗濯，放在一旁备用。
“你尝尝这个。”
心鳞宝用背接住大钢蛇的尾巴，身材蓦地下沉。
李书文咬了一口，金黄酥脆的外壳，在牙齿的挤压下收回轻脆的“咔嚓”声，淡淡的奶香和蛋香，刹时在李书文口中化开，带来一种和顺的满足感。
之前一个月，都没有明天一天的进步大。
李书文风俗使然，就筹办这么多面粉。
他没想到这么小小一根，仆人都能抱得起来的尾巴，如何会这么重？
心鳞宝走了两步，点点头，“心凌！”
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“心鳞宝，除了利用技术的速率变慢以外，你能感遭到这个道具的重量吗？”
“还挺重啊，放道具的事情就交给我，哥你去做饭吧。”
跟着培根逐步受热，油脂开端渐渐排泄，收回轻微的“滋滋”声，跟着培根边沿微微卷曲，色彩由粉红转为金黄，披收回浓烈的烟熏香气。
“心鳞宝，利用铁壁。”
李书文卷上第二个，装进油纸递给李美宁。
十个煎饼，李美宁吃了八个，李书文只吃了两个。
心鳞宝的神采非常严厉，“心凌！”
此次，心鳞宝的身材闪动金属光芒的速率变慢很多。
这个天然的负重练习道具，对心鳞宝的生长也有帮忙。
那一次，李美宁灵机一动，筹算给李书文做一顿早餐，差点把厨房炸上天。
熟谙得不能再熟谙。
公然，这个大钢蛇的尾巴，就是体系嘉奖的道具，后攻之尾……的半成品？
“心鳞宝，跟我来。”
“今后啊，我们的日子会超出越好，争夺一年以内，让你退化鳞甲龙！”
心鳞宝用力点头，他信赖仆人必然能做到。
李书文恶狠狠的揉着她的脑袋，“只要宝可梦能退化，让你读书不当真！”
李美宁直接上前，一只手把后攻之尾抓起来，还颠了颠。
龙属性亲和晋升后，竟然这么快就闪现出结果了吗？
只能重新调了面糊，又多做了三个煎饼，全数吃进肚子里，一点不感觉涨。
除了变帅，更有气质，心鳞宝感受明天的仆人给他一种很舒畅，很靠近的感受。
把mm哄归去睡觉，李书文也归去睡觉。
李美宁瞪大眼睛看着他吃完五个煎饼，“哥哥明天一次性吃掉五个煎饼，看来真的是练习起结果了，我就晓得，哥哥背着我，偷偷退化了！”
从小熬炼肺活量和高音，心鳞宝叫得非常大声。
“心凌！”
龙之舞啊龙之舞，心鳞宝练习了整整四年时候。
忘了，隔壁没人，只要帷幕道馆一家。
心鳞宝的身材闪过一层金属光芒。
“李美宁！用饭得营养均匀，不能不吃面饼，只吃肉。”
第二天凌晨，六点，李书文的生物钟定时把李书文唤醒。
第三舞，1秒37到1秒30。
“很好，今后练习时，你就戴上这个负重道具，争夺今后在平常行动时也能戴着负重道具活动，并且把速率规复到照顾道具之前的程度。”
李美宁赶紧告饶，“我晓得错啦！我今后必然当真学习！！”
李书文又取出鸡蛋，面粉，哞哞牛奶，盐调成面糊，在平底锅中喷上薄油，燃烧。
心鳞宝很清楚，从明天到明天本身没有任何窜改。
再次喷上薄油，大块的培根搞里头。
大钢蛇的尾巴披发着淡淡的黑光，融入心鳞宝的身材。
李书文摇点头，他双手才气抱起来的后攻之尾，李美宁一只手就能拿起来，还能抛起来。
李书文正要把心鳞宝放出到地上的后攻之尾抱起来，放回杂物房。
最后一次龙之舞，1秒30到1秒18。
固然他有李书文专门筹办的精灵食品，李美宁起床后，已经给利欧路倒了满满一盆。
利用大钢蛇的尾巴，或许用不了半年时候。
如果心鳞宝今后能遵循这个速率进步，李书文有信心将心鳞宝第一次利用龙之舞的时候，紧缩到一秒以内。
对了，另有大钢蛇的尾巴。
“顿时就做，你等我把练习道具拿归去。”