第330章 练拳
石磊开端教袁冰赝练拳。
有的人，在体能练习带来的庞大痛苦面前，甘愿死都不肯意多跑两步。
健身房中。
“对峙几年你就能看到结果了，”石磊拍了拍袁冰赝的小腿：“你俩都一样，必然要对峙，持之以恒，不然就算我每天帮你们做调度都没法耐久。”
可起码对峙下来了。
“笑死。”
但最后，却把统统力量都用在了练拳上。
“好好拍视频直播带货不可？非得跟着折腾，图甚么？”
第二天凌晨五点钟就又精力奕奕地爬起来和石磊他们汇合，一起晨练。
而不是太极拳。
袁冰赝再如何不懂健身，也晓得正凡人在经历过上午那种非人普通的熬炼以后的好几天都不了路，也是以认识到石磊给她做的针灸和按摩确切好处多多名不虚传，以是赶紧伸谢。
“岂止是不酸痛，好处好多着呢，真当这天然让你白躺了？”
“咋？还不美意义？这是究竟。”
“我会盯着她。”
石磊摆摆手：“明天的课到此为止，教你的几个行动尽快学会，早晨多揣摩，明天早上过来一起晨练。”
袁冰赝在一旁娇嗔：“兵兵姐，我也会对峙下来的。”
“真的？”
为啥？
“笨得像一只张牙舞爪的螃蟹。”
“磊哥~”
体能这块的练习不但古板，并且痛苦，是反“人道”的行动，大部分人都在对抗这类“人道”的过程中败下阵来，只要极少数人克服了“人道”。
“是，磊哥。”
“这是娘家拳，会练成水缸的。”
架好的相机面前。
“实在对你我是放心的，你练跳舞都能对峙这么久，毅力和自律才气必定没题目，主如果小袁。”
“明天的视频剪辑剪辑从速收回去吧，不要剪太多太花梢，要实在，把你那种初学者的笨拙凸显出来。”
“也是花架子，还不如跆拳道。”
一个手无缚鸡之力的偶像女明星“啪啪啪”地练八极拳，批评区怕不是要爆炸。
上午，仍然是惨绝人寰的练习。
练的是八极拳。
只是这拳法确切不好上手，连拳架子都不太好练，因为实战性比较强，招式一样是变态规的，以是袁冰赝的第一堂技击课，学得相称狼狈。
批评区说甚么的都有，唯独没有人信赖袁冰赝能练出点模样，几近统统人以为她练八极拳只是一个吸引流量的幌子。
“身上的伤是如何回事儿？看着像鞭子抽的，一条一条的红印子。”
如果让袁冰赝的粉丝看到上午的袁冰赝，必然会气到爆炸。
“太丢人了。”
“这胳膊细得跟麻杆差未几，练八极拳？一肘下去，顶不翻仇敌，本身先骨折了。”
这倒也是大实话。
“直播？”
可八极拳却不一样，招式刚猛，气势凶悍，一招一式发作力实足，和袁冰赝的弱女子形象完整相反。
下午。
太极拳的套路看起来软绵绵的，跟袁冰赝的弱女子气质反而挺搭，她形象好，身材也不错，打太极拳套路固然都雅，但很难给人留下非常深切的印象。
“哈哈哈哈哈哈笑死，被楼上描述的画面逗乐了。”
袁冰赝仓猝剪辑后掐点收回去，视频直接爆了。
反差更激烈。
固然有石磊拿着教鞭在后边抽打的启事。
归正她现在浑身都是精力，练到十二点都不感觉累。
刚开端还好，等她练出点模样来，那画面，想想都刺激。
都城的大爷大妈们可不普通，个个都是搞侦缉的一把妙手，绝对不会放过任何一处可疑的信息。
李兵兵浅笑：“我只看行动，每个试图健身的人都以为本身能对峙下来，但真正能够对峙下来的却不到万分之一，乃至十万分之一百万分之一，全天下的人，几近每小我都有过健身的设法，但真正付诸行动且对峙下来的又有几个？”
“公然，宇宙的绝顶是直播带货。”
“别说，听着另有点意义，就是这画风……”
“这是八极拳？”
“哈哈，大力丸可还行？”
“搞笑！”
“圆仔，真不可，你练个太极不好吗？非得练这玩意儿，这拳本就分歧适女人练，更分歧适你这么苗条的人练，真的。”
“我看有些人练八极拳要每天撞大树，袁姐，你……”
“甚么玩意儿？”
“这就没啥意义了，你直接带货不就好了？这么多粉丝，用得着折腾这么久？”
“不晓得为甚么，俄然有点等候圆仔的第一次直播。”
“但愿不是带货狗皮膏药大力丸之类的东西。”
“求求你，归去演戏吧。”
袁冰赝很气。
“为了复出，也是豁出去了，甚么游戏都敢玩。”
到下午练拳的时候，袁冰赝身上的血檩子已经规复得差未几了，只留下一道道红色的印子，也就是网友们在视频中看到的那些。
“呵呵呵，露马脚了吧，先制造话题吸引流量，然后找机遇直播带货。”
“不会吧？”
“当然能够，”石磊眨眨眼：“你已经在修行了，思路和小袁是一样的，外力为辅，搭配我传给你的摄生功，就是再正统不过的修行之法。”
“抖音第一个带货大力丸的主播？”
袁冰赝则答复道：“学八极拳是我本身的决定，不是为了证明甚么，而是真的喜好这类感受，我想做个英姿飒爽的女人，仅此罢了，感谢大师，别的，要不了多久你们就能看到我的学习服从，我但愿你们都是这个过程的见证者，我会把我的学习过程全数拍摄下来，机会成熟乃至会考虑直播。”
“卧槽？真练上了？”
“怕不是玩甚么游戏玩得太狠恶了？”
“不是没有能够，阿谁年青帅哥不就主打力量吗？到时候一边直播一边揭示本身的力量，奉告大师吃了他的大力丸就能获得如许的力量。”
“好！”
“嘿嘿，感谢磊哥。”
“八极拳是这么练的？”
“丢人也得发，要的就是阿谁结果，不信你看着吧，批评区绝对炸裂。”
石磊的小鞭子抽得更重，把个袁冰赝抽得“嗷嗷”叫，要不是健身房做了隔音措置，绝对会把社区的大爷大妈们吸引过来。
“离大谱了。”
但不得不承认，到目前为止，袁冰赝表示还不错。
果不其然。
“打不过环卫工的跆拳道也美意义出来发言？”
但是，到结束的时候，袁冰赝却惊奇的发明：“磊哥，我的肌肉竟然不那么酸痛了。”