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第三十八章 so easy

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于芊芊将万里带到一间换衣室前,扔给他一把钥匙,“左边是男人换衣室,出来找董嘉伟的衣柜,换上他的衣服。”

“哦。”万里完成肩颈翻滚,半蹲着转头笑道:“so easy!”

一个半小时后。

“……于姐,您甚么品级?”

“腰部下方。”

“别堵着门。”于芊芊道:“这里就是这七天特训你的场合。起首要教你根本闪避行动,跌扑和翻滚,统共有六种行动……”

“水泥地,翻滚?”万里嘴角一抽:“咱是不是进错房间了?”

于芊芊没回话,万里迷惑挠头道:“于姐,您也饿了?那咱吃完饭再学第八组行动也行。”

“但愿如此。我听廖局说你要把我掏空?”

“于姐?”

万里一愣,于芊芊身前是个乌黑的房门,对比四周洁白的墙壁,如何这么瘆人?

于芊芊起家:“小万,你之前学过前扑和翻滚?荐莱教你的?”

“于姐,有点儿饿了,学完第八组行动,我们去用饭吧。哦,还得先洗个澡。”

“嗯,武道局很多同事都是复员的甲士,刘副局长也是。”

“女兵啊。”万里抬手行个歪歪扭扭的军礼:“请长官唆使!”

“哦。”万里咂咂嘴,完犊子,马屁拍马脚上了。

于芊芊笑着点头:“最根本的六个行动,学得快不算甚么,并且你也一定完整把握,重新再做一遍?”

“别说调皮话。看好第一个行动——前扑。”于芊芊前走几步,从直立姿式向下倾倒,手肘曲折,卧倒于地,激起了一小层浮灰。

万里起家拍打一下小臂上的灰尘,于芊芊持续讲授:“学习才气不错,看来你能把握很多东西。第二个行动,后倒……”

“放心吧于姐,我天赋特棒。”

“于姐,我错了!”

地下四层。

……

“这也太easy了吧?于姐,你不可啊,一上午就被我掏空……”

“于姐,您持续说,方才这个行动我有点没看清。您后背和屁股……和臀部哪个先着地的?”

万里眨眨眼,一咬牙排闼进了换衣室,于芊芊则紧随厥后,一个向左,一个向右。

万里的反对行动很标准,但于芊芊的力量较着超越了他能反对的最大范围。他身材左倾卸力,后又停止肩颈翻滚庇护本身,才终究挡防备下这一脚。

于芊芊蹙眉:“别乱行军礼!”

万里顿时把戍守行动全数丢到一旁,一个睡觉式翻滚闪避……

于芊芊一愣,敏捷起家打量了万里,嘴角微勾道:“不错,头再仰一仰。嗯好,起来吧。”

“于姐,您当过兵?”

在水泥地上摸爬滚打俩小时,别说衣服,万里连脸都是灰溜溜一片,于芊芊也一样。

“搏斗戍守最首要的是眼。绝大多数敌手在进犯前,眼睛都会瞄向他要进犯的身材部位。而经历丰富的敌手,眼睛不看,身材也会对你泄秘。比如抬腿侧踢前,相反方向的髋会向下沉一点。”

“普通强度,让你提早学习一下武道大学中的闪避课程。如果不出不测,你们在黉舍的闪避课程也是我教,我有分寸。”

于芊芊眼皮一跳:“别高傲。这只是根本,第二套行动稍难一点,也是六个行动——搏斗戍守术!”

她还不回话,万里微怔,摸索道:“不会没第八组行动了吧?”

“跟我来吧。”于芊芊边走边讲授:“特训时候只要七天,我会从最根本的东西讲起,终究能把握多少看你天赋。”

万里点点头,站直身材,两分钟内完成前扑、后倒、侧倒、前滚翻、后滚翻、肩颈翻滚六个行动。

……

“你今后筹办随身带个瑜伽垫,翻滚前把它铺上?”

非常钟后。

“少说调皮话。”于芊芊微勾嘴角:“教你第一个行动,反对!”

“水泥地?”

于芊芊眼角一跳:“第三组!”

万里眨眨眼:“于姐腰挺细。”

于芊芊缓缓点头。

“甚么是髋?”万里发问。

“行动连贯得不错,”于芊芊揉揉手腕,“戍守行动死学不可,还得活用。午餐前最后一项内容,在我进犯下躲闪非常钟!”

“我不easy了,于姐,请你和顺点!”

董嘉伟的衣柜中只放着一套衣服。一件茶青色的齐肩短袖,一件迷彩裤。万里穿上公然很疲塌,清算了两分钟才从换衣室中走出。

“so easy!”

“没事,我不介怀。”于姐转头笑笑,“进屋吧。”

万里一怔:“您熟谙二叔?他没教过我,我也没学过。至于我为甚么学得那么快,或许……这天下上总会有些天赋吧。”

于芊芊嘴角一抽。

“……背。”

除了正前端的一排镜子,房间内再无它物。洁白的墙壁,洁白的顶棚,而脚下的触感让万里一怔。

万里明天感觉滨城武道局只要四层很小,但他没想到这里的地下另有六合,另有四层……

于芊芊已换好衣服在外等他,一样是茶青配迷彩,英姿飒爽。

万里挠挠头:“这不是练习……好吧,感谢您没在地上撒石子儿。”

就在此时,万里余光俄然瞥到于芊芊的左髋微沉,心中一惊,赶紧抬手利用反对行动,公然接中她一记右鞭腿。

“so easy!”

“so easy!”

“于姐,沉着点!”

……

“刚到C级!放心,我不会用尽力的!”

他缓缓走进房间,劈面一排镜子反射棚顶的灯光,晃得他眼睛一花。两秒后,万里才睁眼打量房间内的环境。

万里眼皮一跳:“于姐,咱这特训还毁衣服?强度是不是有点高……”

“……戏言,戏言。”

她却连眉头都没皱一下,偏头给万里讲授:“这个动感化于敌手向前摔我时自我庇护,看我小臂,它是与手掌同时撑地的,两臂成四十五度角。再看我脚,脚尖向外扣,内扣你起家会慢!”

于芊芊双腿并拢蹲下,右臂安排身侧,曲折右肘,头向左转,双脚蹬地,以肩、颈、背、臀顺次着地转动,后半蹲撑起上身。

“这是第六个行动,也是翻滚中难度最高的行动,肩颈翻滚……”

她一个箭步冲到万里身前,抬腿狠狠下劈,速率极快,似有风声于她腿边吼怒!

万里点点头,走到于芊芊中间,pia的一下前扑在地。

万里屈膝,让于芊芊一顿。

万里一愣:“董哥的衣服我穿会大,要不就这身?”

于芊芊点头:“不换衣服,练习完你身上这套就报废了。”

五分钟后。

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