我的2019年关键词

学习，报课，看书……终究胜利构建了属于本身的情感办理体系。

从某方面说，本年，也是我总能发明“我没有但我觉得我有”的一年。

明天是2020年1月1日。

也能够鄙人面随便找个数字填写。

这件事在我的年度坐标系图上的幸运指数最高，高于减重25斤。

这也让我认识到，每一次真正的学习，都是对“我懂”的一次颠覆。在一个范畴中如果不能多次颠覆“我懂”，就申明没懂。

想不出三个，写一个也行。

本年之前，半生浑沌。

我不强求，不苛责，不否定，不质疑，我只稍稍向前迈出一步：那就是每月对写作停止复盘。

嗯……注释里能表现，就不赘述。

想不起三个，写一个也行。

内容挺多，我只说三个重点。

这实在是因祸得福。

现在不首要，将来更首要。

收成不首要，进步更首要。

6。

这一年，

这是我本年通过冥想、学习、情感办理等等一系列合力学到的才气。

最后，但愿在新的一年，我们一起生长！

这是我站在巨人们的肩膀上，总结的一套学习体例，对我这类浅显人来讲，用一次就即是榨干一次脑浆。

我乃至坚信，从发明“我没有但我觉得我有”开端，从发明本身“详细弊端”并主动“寻觅体例窜改”开端，是一小我自我发觉和进步的开端。

最后，正如我的总结。

等写作月复盘做踏实了，再考虑其他的复盘。

0。

2。

大多数优良的人，在童年的时候都会获得“发觉”的才气，我没有，但我一向觉得本身有。

书的内容未几说，上架前我会好好说说。

这件事让我认识到，我完整能够窜改本身！

2，最笨学习法。

前一阵和明天上架的《造化图》作者横扫天涯谈天的时候，我还说，我必定写不了轻松的东西，成果没过几个月，就开端放飞自我，真香了。

但本年，我的“决计练习”关头词则更详细。

荣幸的是，颠末不竭学习，我学到了发觉的才气。

共勉！

最后呢，就是打算来岁，不是瞻望，不是胡想。

减肥、情感办理和发觉，是在复盘行动行动。

5。

年底的时候，我和客岁一样，还是停止了人生复盘（体例拜见我客岁的公家号文章）。

我懂，是大脑的自我庇护。

不写？没你喜好的数字吗？

成绩不首要，生长更首要。

哈哈哈哈……先让我叉腰笑会儿。

能够是因为小区外修路外加各种身分影响，导致我耳鸣。

各位邪术师的2019年度关头词是甚么？

看了别人的简朴申明读书条记后也感觉没甚么，我懂。

7。

但是，我的月度复盘、写作复盘、周复盘很不好。

波折不首要，深思更首要。

为了制止大脑过分怠倦激发身材对抗，我都不敢每天用。

我想想来岁的关头词。

3，复盘。

痛苦，生长，欢愉。

详细如何痛苦就不说了，至于详细如何生长、如何欢愉，都写在《众神天下》中，老读者应当能感遭到新书的气势产生了窜改。

成绩感爆棚。

1。

然后，对2020年等候的关头词是甚么？

公然，谁也逃脱不了真香定律。

这个提及来很庞大，也未几说，会呈现在注释中。

我特别欢畅的是，客岁给2019年定的关头词主题是“堆集”，有效，但过于空。

痛苦使我生长，生长使我欢愉。

3，发觉。

9。

这个主题，大抵味持续很多年。

1，胜利减重25斤。

新年伊始，我总结了本身2019年的三个关头词。

细处不说，需求相称大的篇幅。

3。

目前的目标是一整年用50次就足矣，大抵一周一次吧。等固化为才气后，利用次数应当会多一些。

1，决计练习。

4。

这个东西在我第一次听到的时候感觉没甚么。

等认当真真去看原作的时候，先是卧槽，然后真香。

保持对写作体例、学习体例、读书体例、自我办理体例、其他体例等等的决计练习，是我来岁的重中之重。

颠覆“我懂”，则申明有深度思虑的才气。

我现在不敷优良，但我信赖，今后我会成为优良的人。

保持饥饿，保持谦虚。

接下来就要总结规律、提炼思惟。

然后，我就开端寻觅耳鸣的处理体例，但终究发明难以处理，那我就换个思路，节制本身情感。

8。

根底是建立在心机学和神经学，不管科学不科学，归正很有效！

本年以后，一世明朗。

并且只用了半年，现在又过了半年，始终没反弹。

胜利减肥的身分很多，但最首要的启事和体例，我在之前的章节写过，估计没人能找到。

我年复盘做的相称好，本年不但复盘了整年龄件，也复盘了整年人物。

痛苦、生长和欢愉，是在描述征象。

2，胜利把握情感办理。