驻颜有术，花开不败

女人要晓得心疼本身，让本身标致一点，再标致一点，但是这个标致是在安康的根本上，只要安康的标致才是真正的标致。

芳华已逝，韶华不再，对于女人来讲最大的痛苦莫过于此。任何一个女人都但愿芳华永久伴跟着本身，很惊骇有一天瞥见镜子里的本身，皱纹已经爬上了眼角。因而，女人便想出了各种体例让本身的容颜不老，比方给本身脸上堆砌很多的护肤品和扮装品，比方现在越来越多的女人都挑选做整容手术。

保持愉悦的表情也是保持芳华的一种良方。俗话说：“笑一笑十幼年，愁一愁白了头。”表情愉悦，天然能够以杰出的心态对待糊口中的人或事。

但是，即便是扮装品和手术刀，也没法抵挡光阴的腐蚀。实在，窜改不良的糊口风俗，重视安康，挑选最天然，是最安康的美容体例，如许才气永葆芳华。女人要学会永葆芳华，都会的繁华使得人们都喜好过夜糊口，灯火透明不亚于白天，各种的消耗文娱场合让人不忍分开，夜景的斑斓让人忘返。越来越多的女性流连于各种酒吧和初级文娱场合当中，另有很多人彻夜空中对电脑，激烈的辐射对身材产生极大的刺激。泡吧、酗酒、熬夜和辐射等影响了女性的身材安康，再加上事情压力的增加，导致内分泌平衡、情感等题目的呈现，这些都极大地粉碎了女性的普通糊口。

精确面对胜利与失利，对于糊口总能够保持一种昂扬向上的态度，天然就会延年益寿、芳华永驻。如果整日里愁眉苦脸，不但皱纹会早早地爬上了额头，同时也会影响到身材各个器官、各项服从的普通运转，进而影响身材的普通状况，让女人更早朽迈。

女人感悟：

安康的糊口才是保持芳华的关头。每天早晨10点就应当定时上床睡觉，因为夜间11时到凌晨1时恰是肝脏排毒的时候，这个过程是需求在就寝当中完成的。同时，每天要保持充沛的就寝，8小时的就寝能够减缓一天的事情颓废，包管第二天的事情质量。每天也要重视饮食，“早吃好、午吃饱、晚吃少”，每天充沛维生素的摄取才气使本身具有充满弹性的白净皮肤。常常洁净保养皮肤，每天洁面两次，让油腻和污垢阔别本身的身材和脸部，常常泡澡、按摩，促进身材血液循环，消弭颓废。多活动才气保持杰出的身材机能和身材本质，让身材张弛有道，才气抖擞芳华的光彩。