第十七章 苦练技艺
闻得此言，世人敏捷将手臂放了下来，俱是松了一口气。
世人不由得群情激抖擞来，一同振臂呼道：“血债血偿！”
“先说俯卧撑吧，这行动要责备身必须挺直，肩膀、腰部、臀部、膝盖须得连成一条直线。双臂曲折将身材放下去。大臂须放平，与小臂成近似直角。胸部离地约莫一拳的间隔。此法熬炼臂、背、腰腹部力量。然后是仰卧起坐，仰卧于地，满身放平，随后以手捧首，用腰腹力量卷起上身。借肘部去触碰膝盖。坐起过程中，脚根不得离地。肘部触碰膝盖以后，复归仰卧姿势，此为一个。此法主练腰腹部力量。今后疆场上与敌近战搏杀，挥动刀剑，便是主用腰腹力量。借用腰腹力量劈砍，才气更加有力。再说深蹲起立。肇端直立，双脚并拢。而后双手背后，继而弯腿下蹲。下蹲时大小腿腿夹角须得小于直角，蹲后敏捷起立。复归直立，为一个。此法主练大小腿力量。”李延昭站起来一边讲授，一边实实在在地做了几个，觉得树模。
“稳住！”曹建在一旁为世人加油打气：“稳得停止，收回去的箭才气准。此后上阵厮杀，我等候敌近三五十步间隔便得利用弓箭。如此间隔之上，尔等引弓手略抖一抖，那箭便能偏出去几丈远！诸位兄弟须记得，在阿谁间隔上多射倒一个敌军，待得他们冲近了，持刀搏斗之时便能少面对一个敌军。疆场之上都是冒死的差事，千万草率不得！”
固然曹建与刘季武对李延昭所讲的某些词汇不太明白。但是李延昭亲身树模了几个，他们倒也看在眼里，已经熟记下了各个行动方法。李延昭起得身来，奉告他们道：“今后每日夙起，喂马之前，这三个行动便让世人别离做一百次。然后喂马。喂完马再去练习。今后上午练习弓箭，下午练习持刀劈砍，持枪直刺。每日之间，劈砍与直刺，世人均需做完一千次。随后下午喂马。晚餐毕，再做凌晨那三个行动各一百次。”李延昭乃至想让世人加上负重越野这一项。但是想来此时负重之物不好找。如有铁甲的话倒是不错。但是武库却并未给他们配发。想来想去还是算了。过几日再做计议吧。
李延昭寻了一片处所，谨慎翼翼地坐下看世人练习。此时他臀部挨军棍的处所虽是已见好转，但是仍然是模糊作痛不止，特别是仰卧和坐下之时，略微一动便会痛。
李延昭越说越冲动。世人听闻他此番话，面上俱是闪现出非常的神采。
“这笔血债，他日我领诸位一同去讨！”李延昭慷慨道：“血债血偿！”
“什长，我等不怕苦累。只愿家中父母妻小能过上安乐日子，能吃饱饭，不消再蒙受胡狗的毒害，莫说是练习辛苦。我等即便是捐了这条命，又有何憾！”李延昭抬眼望去，说话的倒是陈仓而来的张兴。
出营门时，守营门的军士见得他，倒是纷繁打号召道：“李什长，早啊。”李延昭不由得受宠若惊，倒是一一见礼。因为先前之事，他倒已是成了营中名流。大师纷繁传闻新来的那群马倌的头头凶悍非常，乃至连军中一霸宋小虎都不是敌手。因而世人赞叹之余，倒是再也不敢小觑以李延昭为首的这一群马倌了。自那今后，再也无人出言相辱，见了他反倒俱是恭恭敬敬。那位马都尉也甚是惊奇。李延昭卧病在床期间还亲身来帐中看望。出帐以后还看到世人在山脚之下练习。不由得出去细细观赏了一番。见得世人一通乱箭，用作靶子的木质假人之上便纷繁插满箭矢。不由得啧啧称奇。又见得世人玩起阿谁踩脚游戏，亦是上前扣问，得知此法乃是李延昭等为了练习近战搏杀的步法而想出的妙招，直看得心痒难耐，摩拳擦掌之下，亦是上前喊过刘季武与其对阵。马都尉老于行伍，长年练习，自是技艺精熟。但是初度打仗这类游戏，却显得有些笨手笨脚，开初被刘季武踩到好多次。但是不久以后，二人便杀得有来有回。技艺精熟的马都尉多次奇妙到手，却也看得世人连连喝采。马都尉亦是玩得不亦乐乎，未几，告别世人回营之时，大汗淋漓之下连呼痛快。
一旁的王强亦是抹着泪，感喟不止。
李延昭意欲鉴戒后代军中一些练习体例。待得世人歇息期间，将曹建刘季武二人唤至本身身边。向他们详细解释并树模了俯卧撑，仰卧起坐，深蹲起立等行动。二人从未见过这类行动，因而诧异之余纷繁问道：“这些行动确切别致，但是却有甚么妙用不成？”
李延昭摆摆手。倒是话锋一转，持续悠悠道：“大伙喂马，练习，都很辛苦。看到大师的进步我也甚是欣喜。但是我筹算此后给大伙加大练习量。”
他们心中，都有一个简朴而朴素的信心：练好技艺，保家卫国。使得本身亲人能够过上吃饱饭，有衣穿的安乐日子，使得他们不会再遭到胡狗的压迫和搏斗！
李延昭行至山脚之下，世人倒是在习练弓箭。曹建令世人站成一排持弓引箭，练习世人耐久。此时世人在十步以内已能十中七八了。曹建已是感到对劲，因而将射靶的间隔拉大到了二十步。但是在二十步射靶的过程中，曹建发明世人引弓的手倒是不太稳，因而发矢频频脱靶。他遂想出此法习练世人。此时世人举弓已有一刻，手臂均是酸痛不已。颤栗的幅度已是垂垂加大。
“对！我现在常常想起来我们那一村长幼，胡人来的时候俱是不肯拜别，唯有我等几家人逃到山中去出亡。谁想到……谁想到仅仅一日之别，再返来之时却……”韩文灿想到那副惨象，已是眼中泛泪，说不下去了。
至于部下诸人会不会抱怨苦累之类，李延昭却也想过。但是他还是坚信本身的目光。本身当初遴选这十人，便是认定他们都是刻苦刻苦之辈。军伍当中，苦与累，那几近是必定的。李延昭细数汗青上驰名的各支军队，无不是忠勇善战，耐得苦累的威武之师。上至“闻战则喜”横扫六合的秦军。下至后代宋朝孤军北伐，“冻死不拆屋，饿死不掳掠。”的岳家军、以及明朝在大雨中淋一天却纹丝不动的戚家军……但是念及于此，他还是感觉需求给世人打个防备针。因而走到尚在一旁歇息的世人之前，环顾了世人一圈，而后缓缓对世人道：“大师跟着我，一向以来又是喂马，又是练习。常常看到大师将事情完成得很好，练习又如此用心尽力，我心甚慰。大伙真是辛苦了！”
七八天以后，伤势已经好些的李延昭强撑着起了身，一瘸一拐地行去山脚下观赏世人的练习。
挨了一通军棍的李延昭好生在帐中涵养了几天。这几天里他只能俯卧在床上。由刘季武与曹建二人轮番卖力马厩的平常事情以及对世人技艺的练习。那日被世人抬返来时，皮开肉绽的李延昭终究不再咬牙强忍，在本身的帐中大喊小叫了起来。
世人闻言，都是惊奇不已。但是李延昭自顾自地说了下去：“大伙固然辛苦，但是我所知有句话，叫做‘常日多流汗，战阵少流血。’常日练习越刻苦，技艺越精熟，战阵之上，便有更大的机遇杀贼，从而保存本身。诸位练习技艺，便是练习杀贼的本领！不是为了公家而练习，倒是为了诸位本身而练习！你技艺精熟，你杀得贼，贼便杀不得你。你在战阵之上便能活下来，死的便是那贼子！此番忠告，惟愿世人经心练习，他日战阵杀贼，保卫故里！而后亦能解甲归田，亲人团聚。我此言惟愿大伙能够了解，能接受住这些辛苦的练习，吾愿与世人同甘苦。来日在疆场之上，共建功劳！”
在曹建的鼓励下，世人均又是对峙了一刻辰。曹建见世人手抖的幅度已经几近没法节制，方才喝令道：“停！”
李延昭终是放下一颗心。世人如此众志成城，军心可用。
果不其然，以后的日子，遵循李延昭所讲的，练习量已然增加很多，但是世人倒是欣然受之，没有任何一人叫苦叫累。
李延昭言罢，向世人鞠了一躬。世人见李延昭如此，却都是受宠若惊。连道分内之事，不敢不敢。