第十五章 火辣营养师
张凌峰这一段时候都非常的踏实，独一让他感到有点难以接管的，就是本身做的营养餐了。
“喂！这位蜜斯，你说谁ladyboy呢，我这个模样像是娘炮吗？你晓得甚么叫做MAN（男人）吗？”
说是说不过了，打又不能打，惹不起还躲不起吗？张凌峰是不想理睬这俄然冒出来的疯女人，以是端起本身的“暗中摒挡”筹办回房间去。
“没想到你这小家伙还挺敬爱的，如许吧，明天就算姐姐我表情好，免费帮你制定一份营养餐食谱吧。”
眼神对峙了几秒钟以后，张凌峰就如同一个泄了气的皮球般说了句：“好吧，你赢了。”
持续往上张凌峰就看到了一张五官立体的脸，脸上画着那种西欧比较风行的烟熏妆，不过从她玄色的卷发加上略藐小麦色的皮肤，张凌峰根基上能够看出来这是一名火辣的拉丁美女，只是本身在这个天下就连男的都不熟谙几个，更别说这类火辣拉丁女郎了，她没事存眷本身吃东西干甚么？
“固然有些食品不颠末烹调能够最大程度保持食品的营养成分，但是过于生的食品，会极大增加人体的消化承担以及带来很多疾病风险。像是蔬菜类起码也要焯下水，如许能去除毒素跟草酸，还能保持更好的口感跟营养，以是你这一份营养餐某种意义上是失利的，明白吗？”
张凌峰略显对付的随便点了点头，事理他都懂，说的也没弊端，但是做不到然并卵！
成果就是只要张凌峰没有掌控好火候，全部房间内里就跟火警现场一样了。很多时候张凌峰带着一双被烟雾给熏红的双眼，一小我惨兮兮的蹲坐在门口或者楼道口，吃着惨不忍睹的暗中摒挡，比纽约街头很多流浪汉都不如，那一副形象的确闻着悲伤、见者堕泪！
只是面前这个拉丁女郎非常不屑的看着张凌峰的肌肉，然后用着一种挑衅的语气说道：“MAN？来啊，倒是向我端庄一下，你到底如何男人了？”
一道清脆的女声从张凌峰的身后传来，表达了对于张凌峰饭菜的不满。实在这一段时候来，也有其他的租户看到张凌峰这个模样过来扣问，乃至有不明本相的感觉张凌峰吃的太惨了，聘请他一起用饭甚么。
这一天张凌峰就端着几块随便煎了两下的牛排，跟一堆只是洗洗，连切都懒得切的蔬菜生果拼盘，一小我坐在公寓门口咬牙“硬塞”着。这并不是他不想回到房间内里吃，是因为美国公寓开放式厨房，略微做点油烟重的东西，就全部房间都烟雾环绕了。
但是跟着时候推移，渐渐的这一层楼的邻居也都体味风俗了，以是比来这一个月来根基上没有人过来打搅张凌峰甚么的。不过这一次完整分歧了，这道声音竟然认出了张凌峰吃营养餐，而不是之前那种以为张凌峰是“捡渣滓”吃，加上还是一个年青女人的声音，这倒是让张凌峰有点不测了。
证明？这玩意如何证明，本身总不能把面前这个拉丁美女打一顿，或者是直接把她XXOO了证明吧。公然是跟女人当真了就输一半，特别是这些比较开放的老外，完整就是吃定本身了啊。
张凌峰直接站起家来回了一句，同时还平举本身的双臂，彰显了一下肱二头肌。如何说经历过两个月高强度体能练习以后，张凌峰现在还算是有点肌肉的。
身边的拉丁女郎头头是道的点评着张凌峰盘子内里的食品，听的张凌峰的确是目瞪口呆。这内里有他晓得的一些事理，也有一些他确切不晓得的东西，不过张凌峰之以是吃生的，更多还是没偶然候跟前提去折腾，如果不是实在吃不下带血的生牛排，他就连每天做饭这类事情都想省了。
看到张凌峰这一脸惊奇的模样，背后这个拉丁女郎倒是没有一点客气，完整一副自来熟的模样俯身在张凌峰身边，指着他盘子内里的食品说道：“抛开卖相跟味道，你这一份营养餐的蛋白质含量是够了，但是粗纤维跟碳水化合物含量偏少，另有你统统的东西都太生了！”
拉丁女郎吼出这么一句以后，能够也是认识到本身情感冲动了，很快就站直身材深吸一口气，然后脸上挂着一种文雅的笑容持续说道：“小家伙记着了，营养餐是一门专业的学问，过于对付就达不到营养的代价了，以是你现在才会跟ladyboy（娘炮）一样。”
恰好是因为练习踏实，导致张凌峰的时候也比较紧，他可没有闲工夫一天做出五顿营养丰富又甘旨的营养餐出来。以是张凌峰吃的东西越来越拼集，所谓的色香味等等美食描述词都已经跟本身绝缘了，食品在张凌峰眼中只是一顿包含诸如多少卡路里等营养含量的数字！
“喂，小家伙，我实在看不下去了，你这营养餐做的也太差了！”
我靠，这下张凌峰是完整愣住了，之前他还能够当作是一个闲的蛋疼的拉丁美女，见到本身这“暗中摒挡”，忍不住点评几句。但是这副架式已经超越了点评的范围了啊，本身这不会是碰到一个女神经了吧，只是这么标致的女神经有点少见啊。
加上张凌峰租住的也只是浅显单人公寓，压根就没有厨房如许的配置，普通环境下都是在内里吃快餐的。但是因为张凌峰需求大量弥补体能练习以后的营养，没体例才本身折腾了电磁炉之类的玩意在房间内里做饭。
不过没想到本身这认怂的行动，反倒是引得这个拉丁女郎哈哈大笑起来了。
听到娘炮这个词的时候张凌峰的确感受不能忍了，如何说现在经历过两个月高强度体能练习，哪怕不算是那种肌肉猛男，起码不会像之前那么肥胖了，成果竟然被一个女人给说成娘炮了，这的确不能忍！
“明白。”
以是张凌峰惊奇的转头一看，因为是坐在楼梯上，以是张凌峰起首看到的是一双穿戴高跟长靴的大长腿，然后就是一件玄色大衣了，不过哪怕就是如此，都没法完整粉饰住那曲线窈窕的身材。
面对张凌峰如许对付的态度，面前这个拉丁女郎脸上透暴露一副朽木不成雕也的气愤神采，因而朝着张凌峰吼道：“你这的确就是对于食品的不尊敬，对于安康的不卖力晓得吗！”