第十四章 武功要诀
嗬、哈！
“觉知，我刚才说的觉知呢？你们的心和你们行动保持分歧吗？行动必然要慢，才气好好体味。”
杜渊之走到杜玉清身边呵叱道：“你还在吗？”
第一天的晨练时候就这么快地畴昔了，这让杜玉清有些意犹未尽之感。父亲的讲授给杜玉清耳目一新的感受，现在社会上徒弟传授门徒武功，只是把行动演示几遍，剩下的都要靠弟子本身仿照和揣摩，能学得几分全看本身的造化。还美其名曰：徒弟领进门，修行在小我。像父亲如许循循善诱，又能从文明内涵上说得明显白白的，是绝无独一吧？杜玉清内心充满着高傲和幸运之感。她下定决计必然不能孤负父亲的等候。
曰：“不动心有道乎？”
“既曰：‘志至焉，气次焉。’又曰：‘持其志，无暴其气’者，何也？”
奇特！几遍下来，手脚固然决计肠没有效力反而比用力时更酸胀，如同站桩时，胳膊沉甸甸的，身上流淌也出更多的汗水。她咬牙对峙，一遍又一遍，每个行动都当真专注。时候在不知不觉间缓慢流逝。
仨人都摇点头。他们面色惨白，还没有从惶恐中觉悟过来。
曰：“难言也。其为气也，至大至刚；以直养而有害，则塞于六合之间。其为气也，配义与道；无是，馁矣。是集义所生者，非义袭而取之也。行有不慊于心，则馁矣。我故曰：‘告子何尝知义，’以其外之也。必有事焉而勿正，心勿忘，勿滋长也。”
“好，明天就倒这里，你们归去后把《孟子・公孙丑上》中关于‘不动心’及‘我善养吾浩然之气’的章节好好读读。平时的时候也重视这十六字要诀，看它们在糊口中有没有特别含义。”
父亲如许的拳力打在杜玉清身上，她感受它传导出来的远不是一个拳头的发作力，它是打击波，是气浪！它们在杜玉清身材里一阵一阵地涌动，从肩膀到心脏都颤抖悸痛起来，她不由得踉跄了几步，差点儿坐在了地上。
“停！”杜渊之叫道。
我现在先演示一遍第一节，你们细心看一下。”
杜玉清下决计不再让两人平起平坐，而是明白分派采苓管内院，采薇管外院，实际上就是把采苓提上来做了大丫环，采薇反而屈居上面。不过，懵懂的采薇仿佛没成心识到这内里的含义。杜玉清挥了挥手，采苓就拉着采薇退出了房间，杜玉清信赖采苓会在采薇明白过来的时候摆平采薇吧，不然她就没有资格当这个大丫环。
“现在你们感遭到真正武功的能力了吧！武功不是单单手脚的力量和速率，它是来自团体势能的能力，它是真假连络的产品。之前我们练习武功侧重的是外在的力量，现在要把重视力转移到内涵的觉知上，企图不消力，大师要渐渐感受、体验每个行动的纤细之处。
因而杜玉清骂道：“你是蜜斯，还是我是蜜斯啊？你早上没有起的来还敢怨我没有叫你？”
比及他们收势时才发明有些不对。杜渊之一脸严厉地看着他们。
“武功，不在于腿踢的多高，挥拳的速率有多快，最首要的是要究其精义，晓得它背后的文明内涵。起首，武功是团体的活动，它不是手，也不是脚的工夫，它是满身的势能；是以要保持立品中正，不偏不倚，而腰是团体的主宰，非拎腰不能让骨肉放松通透，肢体矫捷立于六合之间。其次，统统的行动你们要带着觉知，身材始终要和你们的心在一起。
最后，杜玉清都茫然了，她乃至下认识地躲避父亲，在父亲没有重视到的时候按本身风俗来，父亲眼睛一往这里看过来，她就把行动慢下来。她但愿父亲的目光不要放在本身身上，父亲指导春生和宁夏的时候长一点，再长一点。
杜玉清感遭到本身满身仿佛被雷电击中普通，让她心脏刹时抽痛起来。她头晕目炫，喘不过气来，全部身材都冒出了黏腻的盗汗。天哪，这么大的能力！
说罢，杜渊之把擦完汗的手巾顺手搭在椅背上，上前一步对杜玉清说：“来，阿杏，打我一拳。”
“弊端！我向来就没有怨过你。”杜玉清内心说：我怨的是本身！因为本身一味地想对身边的人好，成果连凌晨叫起熬炼如许一件小事都变成了我的任务，本身如许做主子也太失利了。
杜玉清蹙起眉头，这句话她听大不懂，但她是不会等闲放弃的人，因而锲而不舍地又提了一个在心中盘桓已久的疑问。
三人清算起精力，老诚恳实地重新开端练习。杜玉清内心一边念叨着要诀：立品中正，拎腰圆括，肢体放松，身心合一；一边缓缓地出拳，迈腿，当真查抄本身行动是否精确。
春生、宁夏呆住了。老爷如许迟缓的劈拳竟然有这么大的能力？不是三蜜斯太弱了吧？不会啊，三蜜斯夙来要强，武功在杜家后辈中也是在中上程度。那莫非是三蜜斯在演戏？可她为甚么要如许做？
嗬、哈！
“你的影象力倒不错，但你做到了吗？记着！知行合一，要用你的觉知关照你每个行动是否合适这些要点，检验，修改！”
“没有，没有，我听到蜜斯起床的声音，怕蜜斯还生我的气，就没敢跟着您。蜜斯真的不怨我啦？”
“是！”
三人不美意义，重新再来。一遍又一遍。
以是，要获得上乘的武功，就要：立品中正，拎腰圆活，均匀放松，身心合一。你们要记着这个十六个字，并把它们贯彻到今后的每一个行动中。当然除了这十六字，另有：空灵、伸展风雅、真假清楚……这些今后我们渐渐来，明天，你们就记着这十六字就好：立品中正，拎腰圆活，均匀放松，身心合一。
“莫非今后我们就是以这么慢的速率出拳吗？如许的武功会有能力吗？”
“看清楚没有？好，你们来！”
中间的采苓也嘻嘻笑了起来，“我就说嘛，蜜斯不是计算这些小事的人，你呀，就是爱胡思乱想。我看，蜜斯本来就是对你太好了，把你给惯的。”
杜玉清哭笑不得，这采薇表面健壮细弱的却恰好要扮演如许自怜自艾的怨妇，她在内心叹了口气，有的人真是属于“民可使由之，不成使知之”之类，今后对她还是直言不讳吧，省的她胡思乱想。
“我甚么时候把端庄事给忘了？我都是很当真地做事的，蜜斯哦？”怪不得人家说：痴顽的人更纯真、更欢愉。
仨人再摇点头，汗如雨下。
曰：“志壹则动气，气壹则动志也。今有蹶者趋者，是气也，而反动其心。”
杜玉清、春生、宁夏齐声答复。他们用崇拜的目光谛视着杜渊，内心再无疑虑，每小我都下定决计要好好跟着杜渊之学习，不约而同地等候着，如果本身一向尽力下去，总有一天我也能练成如许的工夫吧？
中间的春生、宁夏也如是在用力。
“你身材在这里，你的心在那里？”
拳头紧握以雷霆万钧之态，反击！
“你看，蜜斯也是如许说的。”采薇笑得眯缝起眼睛。
出拳！踢腿！
杜玉清用剪刀剪了灯芯，拨亮油灯，拿出两本簿子，一本在封皮上端端方正地写下《日知录》三个字，用来记录本身每天获得的新知识和新感触；一本端端方正地写下《自省录》用来检验本身每天言行中的不当，检验和改正。
吃过早餐，帮手母亲安排好外务，回到本身的房间，杜玉清拿出《孟子》，翻到第二章《公孙丑上》大声地吟诵起来：
在那里？我在这里呀。不过，杜玉清顿时反应过来父亲要问的意义，答复道：“在我挥出的这一拳里。”
“是是是，你一向做事都很当真。”杜玉清在内心叹了口气，就是偶然候做人和我一样胡涂。
“立品中正、拎腰圆活、均匀放松、身心合一！”
……一天的时候，杜玉清几次回味着孟子所言，似有所得。
仨人目瞪口呆，他们都被杜渊之强大的工夫震惊得惶恐万分。
曰：“敢问夫子之动心，与告子之不动心，可得闻与？”
“武功是团体的活动，要保持立品中正，拎腰圆活，均匀放松，身心合一。”
杜玉清打了一个暗斗，问：“你甚么意义？”
“蜜斯对我好是当然的，我跟蜜斯多少年了。”采薇对劲地朝采苓扬了扬下巴。
“我速率快吗？”
好了，再来。记着十六字要诀。它们是甚么？”
“你呀，蜜斯对你好，你就应当知恩图报，今后别再操心这些咸的淡的，把端庄事给忘了。”采苓半真半假地笑着说。
“是吗？为甚么你的腰是塌的，你的弓步是死的，你的背是前趋的？”父亲拿着一个木棍别离敲着她的腰、腿和背上，加强本身的说话的结果。
腿脚绷直架腾空弹击之势，踢出！
“我用力了吗？”
杜渊之的行动很绵软迟缓，每次出拳时，如鹤舞蹁跹，温和萧洒，看不出一丝用力的陈迹。手臂略带有弧度微微曲折；马步时上身挺直，拎腰虚坐；弓步上架，身材还是停在中正位置，只是双腿侧弓，膝盖微微圆开。
曰：“有。北宫黝之养勇也：不肤桡，不目逃；思以一毫挫于人，若挞之于市朝；不受于褐宽博，亦不受于万乘之君；视刺万乘之君，若刺褐夫：无严诸侯；恶声至，必反之。孟恩赐之所养勇也，曰：‘视不堪犹胜也；量敌而掉队，虑胜而后会，是畏全军者也。舍岂能为必胜哉，能无惧罢了矣！’孟恩赐似曾子，北宫黝似子夏；夫二子之勇，未知其孰贤；但是孟恩赐守约也。昔者曾子谓子让子襄曰：‘子好勇乎？吾尝闻大勇于夫子矣：自反而不缩，虽褐宽博，吾不惴焉。自反而缩，虽千万人吾往矣。’孟恩赐之守气，又不如曾子之守约也。”
“我刚才说的武功的原则是甚么？”
“告子曰：‘不得于言，勿求于心；不得于心，勿求于气。’“不得于心，勿求于气，可；不得于言，勿求于心，不成。夫志、气之帅也；气、体之充也。夫志至焉，气次焉。故曰：‘持其志，无暴其气。’”
杜玉清转头看了看采苓，本来小几岁的她反而是个明白人。
固然杜玉清仿佛明白父亲话中的事理，但她就是达不到父亲的要求，这五个行动：马步双劈拳、拗弓步冲拳、蹬腿冲拳、马步冲拳、弓步击掌在杜玉清了解都是刚毅有力，动感实足的拳架，杜玉清做着做着老是不由自主地越来越快。不知挨了父亲多少教棍的轻打，杜玉清不得不一再打起精力，警省本身，但还是屡做屡错。
曰：“我知言，我善养吾浩然之气。”
啪！
“蜜斯早上去熬炼都不叫我，是不是前次我做错了，蜜斯不想要我了？”
......
“甚么在呀。”杜玉清不解。
三人恭敬地唯唯答允。
“敢问何谓浩然之气？”
“敢问夫子恶乎长？”
咦！如何是初级拳架套路？
杜玉清收敛心机，照葫芦画瓢。初级拳架套路的第一节一共就八个行动，此中有三个是反复的，实际就五个行动：马步双劈拳、拗弓步冲拳、蹬腿冲拳、马步冲拳和弓步击掌。但杜玉清一开端就赶上了困难，在两手握拳曲肘抱于腰侧边的起势后，第一个行动马步双劈拳就是一个刚毅有力的拳架：左脚向左开步，两拳在腹前交叉，向上举过甚顶后蓦地向两边劈下。父亲刚才做的时候迟缓安闲，但杜玉清发明要像父亲那样倒是非常困难，她的了解这个行动就是应当借用向下势能的力量，如果不消力，速率迟缓能达到劈拳的能力吗？因而杜玉清开端时另有决计做到行动迟缓，越到厥后速率越快，力量越强，她又遁入风俗行动中了。
杜渊之看了看她，严厉地说：“我们每小我行动都有本身的惯性，要窜改几年养成的风俗不是一件轻易的事情，只能渐渐来。另有一个你们都太在乎行动本身，而忽视了觉知的力量。贫乏认识监督的行动是自觉标行动。”
但杜玉清内心明白这是不对的，她如许的行动就变成了自欺欺人的对付。她向来是勇于面对题目的人，因而乘着中间歇息喝水的时候，杜玉清鼓起勇气问父亲：“父亲，为甚么我行动一向做不好？”
“蜜斯，你不要我了吗？”杜玉清还沉浸在孟子“自反而缩，虽千万人吾往矣”铿锵有力的美感和豪气中，俄然中间传来一个幽怨的声音，昂首一看，倒是采薇含怨似嗔地盯着她。
不一会，他们就明白了此中的启事。因为杜渊之如是这般也给他们每人来了一下。两人都被一拳拍打得一屁股歪坐在了地上，神采惨白，汗如雨下。
杜玉清一楞，顿时明白过来，父亲是要让她体验一下本身说的话，因而她迅疾上前一步，向着父亲前胸来个弓步冲拳。父亲略一侧身，避开杜玉清的进犯，然后做了半个马步双劈拳，说是半个，就是左手仍然保持着握拳曲肘抱于腰侧的状况，右手向上在面前划了一个弧形，然后顺势劈下，说是劈下，因为行动迟缓，倒不如是反手搬拳，右拳手背拍在杜玉清的大臂上。
快速、无益！
父亲檫了檫汗，点点头，又摇了点头，一字一顿地说：“你能及时提出题目，这很好。知行合一，起首要知，才气做到精确的行。在这里我明白地奉告你们：慢，不是目标，只是我们练习的手腕。我是想你们藉此体验每一个行动，感受每一个要诀，几次练习，生长进步。只要慢，才气让你们检视本身的每一个行动是否到位；只要慢，才气让你们把精要铭记在内心，铭记在身材上；也只要慢，才是你们最好的锻造身材和心灵的手腕。今后你们成为其中妙手，出拳速率是快是慢就无关紧急了。”