入选中国特种部队的体能标准和手语
2.五千米15公斤负重越野22分钟以下
4人质――用手卡住本身的脖子，寄意是被挟制的人质。
9.门口――用食指由下方向上，向左再向下，作出开口矩形的手势，代表门口的形状。
中国特种军队的队员均能乘运输机空运伞降，还可乘直升机机降。操纵翼伞可从空中自行腾飞攻击数十千米外的目标。别的，他们还勤练包含武装泅渡、蛙人潜航等水兵陆战队独占的战技。是以，他们也被称为“陆地猛虎、海上蛟龙、空中猎鹰”，是当之无愧的“三栖神兵”。
12.那边――伸开手臂，用食指指向目标。
7练习直臂摆体上杠，后下杠
5练习是夹臂上杠，倒立，后下杠
特种军队手语
方向：以食指与中指归并，其他三指合握，两指指向的方位即所标示的方向。指导队友进步、察看、聆听、进犯与分离行进线路，都可用此手势表示。一样意义也可用四指并拢，拇指内扣表示，但此手势凡是在大量职员挪动时利用，若要表示迂回时，则以手腕与手臂的曲折共同指向表示。
目前，中国特种军队已经远不是战役年代的间谍连、窥伺排的观点所能含盖的了。不但各个人军都有了本身的特种军队，称为窥伺大(分)队，各军区、兵种及总参更建立了直属特种大队。
保护：在接战中，本身要挪动位置并要求队友供应保护与火力压抑时的手势有二种。其一为低势保护，即挪动将以低姿势（爬、伏）停止时，以左手握拳，右手出掌盖于左拳上表示；若以右手出掌覆于头部，则表示将以高姿势（冲刺、跳出掩体或壕沟）或是多人战术移位的体例停止挪动。
24.不消理睬――用掌心面对领受指令的队员手指间紧闭，并且摆布摆动。
8练习是360度大回环
[1.投弹70m以上
18.发明偷袭手――手指曲折，像握着圆柱状物体放在面前，如同偷袭手通过对准镜停止察看普通。
4.东西单双杠1-7练习稳拿，最好8练习带护具会做起来
13.保护我――把手举到头上，曲折手肘，掌心挡住天灵盖。
现在的中国特种军队采取的卫星定位体系，在包含台湾在内的地区内定位精度可1～3米。他们可操纵无人驾驶飞机和空中监督雷达等先进监督东西，使周遭几百里的军情马上跃然监督器上。
6练习是跨杠反转扭转360度下杠
5批示官――食指、中指、知名指并排伸直，横放在另一手臂上。
6练习是夹臂上杠，倒立，前下杠
7.步兵跪姿150米三个点射十发90环以上
2。中国的特种军队
1成人――手臂向身边伸出，手部抬起到胳膊高度，掌心向下。
27.撤退――胳膊垂直向下，握拳向后摆动。
16.推动――曲折手肘部位，前臂指向地上，手指紧闭，从身后向火线摆动。
30.双纵队形――手肘曲折，手举起至头部，并且作握拳状，食指和中指伸出作钩状前后摆动。
断根：军事任务中所指的断根含义浩繁，手势也是。如果断根的是火线尖兵，则是以手作刀砍颈或食指划过颈部表示；断根铁丝网则是以食指与中指作剪刀状；断根高塔上的仇敌则是以食指与中指归并指于另一手的手掌下方，与球赛中的停息手势近似；断根地（诡）雷并开路，则以双手手掌向外划出，像泅水时的行动。
人们普通以为特种军队最早源于英国。二战期间，1940年6月6日，为反击纳粹德国的猖獗打击，英国辅弼丘吉尔命令“当即对全部德国占据区策动主动而又持续的反攻击”。因而，英国组建了一支由水兵和水兵陆战队的精锐军队构成的特种军队，头戴绿色贝雷帽，取名为“哥曼德”。天下上第一支独立履行特种作战任务的新型军队应运而生。
21.查抄弹药――手执一个弹夹，举到头顶高度，迟缓地摆布摆动。
29．单纵队――举起手臂，手肘曲折，手掌垂直，前后作劈砍行动。
23.指令已收到――伸开手，大拇指和食指呈圆形状，同“ok”的手势不异
8.霰弹枪――发信号的是手持霰弹枪的队员，只需用食指指指本身的兵器便可。
32.v字队型――前臂和身材垂直，手掌摆布向下摆动。
31.横向纵队――手部作握拳状，横向伸脱手臂。
25.向我挨近――伸开手臂，手指间紧闭，然后向本身身躯的方向摆动。
7练习是踩杠扭转360下杠
17.明白――手腕举到面额高度并作握拳状，掌心向着发指令者。
3练习是双手撑杠单脚跨杠
20.瞥见――掌心略微曲折并指向接管信息的队员，手指间紧闭，将手掌程度安排在前额上。
11.听到――举起手臂，手指间紧闭，拇指和食指触及耳朵。
1。特种军队发源
当选中国特种军队的体能标准
28.温馨――作握拳手势，竖起食指，垂直置于唇上。
中国特种军队具有非常强大的火力装备。除配有先进轻兵器及防护东西，如：“凯夫拉”头盔、kbu88式偷袭步枪、95式5.8mm枪族，和一些鲜为人知的特种枪械。别的，他们还配有反坦克导弹、火炮、单兵火箭、火焰放射器、等重型单兵兵器，特种军队所搭乘的米-171武装勤务直升机有些还可挂载导弹、火箭、炸弹、大口径机枪，火力不言而喻。
2、东西单双杠练习
22.向**拢――伸开手臂，手指间紧闭，然后向本身身躯的方向摆动。
7.主动兵器――手指曲折成抓状，在胸膛前高低扫动，像弹奏吉它一样。
当选中国特种军队的体能标准和手语
3女性怀疑犯――掌心向着本身的胸膛，手指分开呈碗状，寄意是女性的胸部。
6.步兵立姿200米五发45环以上
停止：是前行的斥候对后续的主力军队最常用的手势。五指并拢，手掌直立，指尖朝上，表示军队停止进步；如果握拳则表示统统人停止行动；而如果手掌朝下则表示统统人须保持低姿式或当即蹲下。
2练习是摆臂撑杠
单杠：
特种兵除了刁悍的体格、过人的战技和惊人的火力外，还具有超然的心机本质，练就了不管碰到任何困难和伤害都不惧、不慌、稳定、不泄气的本领。这一点能够通过积年来各雄师区遴派的中国特种兵插手“爱尔纳突击”国际特种军队窥伺兵比赛中的过人表示看出。在比赛中，来自西方军事强国的选手常常在身材本质和兵器设备上比中方队员占有较着上风，但俗话说的好，“狭路相逢勇者胜、勇者相逢智者胜”。中国特种兵在“仇敌”四周围追堵截、穷山恶水的倒霉环境下，仍能复苏地阐发情势并作出了精确的挑选，终究完成了全数比赛，并获得了比赛的胜利。
2练习是腾身反转上杠
在中国特种军队中，另有巾帼不让须眉的女甲士，她们在练习和作战技艺上，一点也不逊于矫捷的男人汉。在某些特别任务的履行上，她们比男性战友乃至更胜任一筹。
双杠：
2小孩――手臂向身边伸出，手肘曲折，掌心向下牢固放在腰间。
截断：左手掌心朝上，右手呈刀状竖置于左掌上。当遭受敌方小军队，要予以半途反对、堵截厥后路或从火线切入包抄时，都能够此手势表示。
特种军队练习非常严格，卑劣气候下的强行军练习，伤害斜坡攀登峭壁练习，及在艰苦的田野保存练习是家常便饭，他们多数身怀绝技，如能在50千米时速的汽车上精确击中200米外的人靶，从30米外将手榴弹精确投进小汽车的窗口等等。中国特种军队对本身的才气充满自傲。
1练习是撑杠
3.800米停滞4分钟以下
1、体能练习
另：
19.从速――手部作握拳状况，然后曲折手肘，举起手臂作高低活动。
6.手枪――伸直大拇指及食指，互成90度，呈手枪姿式。
5.步兵卧姿100米射击五发48环以上
15.调集――手腕作握拳状，高举到头顶上，食指垂直向上竖起，迟缓地作圆圈活动。
4练习是跨杠翻转扭转360度
14.放催泪弹――手指分开呈碗状，罩住脸部的鼻子和嘴巴。
5练习是摆体上杠扭转360度下杠
4练习是夹臂上杠，杠上程度坐杠
10.窗户――用食指由下向上，向右，向下再向左作出一个闭合矩形的手势。
1练习是引体向上
26.下来――手臂向身边伸出，手肘曲折，掌心向下摆动置腰间高度。